◈ 活著就要動 ◈

 


『醫生ㄚ~~我唔糖份喔..可以運動嗎? 若血糖太低會不會昏迷了??』這是臨床上常聽到民眾對醫生發出的疑問。第2型糖尿病與肥胖具有極高的關聯性,因此生活型態的改變,應包括運動、飲食計畫與行為改變。根據研究指出,運動對第2型糖尿病的人最大的效益,就是提升胰島素敏感度,因此可有效降低第2型糖尿病患者空腹血糖與餐後血糖數值。

全文請見全民糖尿病觀測站

 


出處 : 全民糖尿病觀測站
   http://www.diabetes.org.tw/wddt_heduc01.jsp?P_TNO=EDUC990040001&P_HCTG=D
更新時間 : 2013-02-06
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